Skip to content
Home » เคล็ดลับบางประการในการทำให้ทารกนอนหลับ

เคล็ดลับบางประการในการทำให้ทารกนอนหลับ

เคล็ดลับบางประการในการทำให้ ทารกนอนหลับ

ทารกนอนหลับ -ปัญหาที่พบบ่อยอย่างหนึ่งที่พ่อแม่ของทารกแรกเกิดต้องเผชิญคือปัญหาการนอนหลับ เป็นปัญหาที่พบบ่อยมากโดยเฉพาะเมื่อมีผู้ปกครองใหม่จำนวนมากที่เป็นครั้งแรกที่พ่อแม่และผู้ปกครองมีปัญหาในการให้ลูกเข้านอน

การนอนหลับของทารกเป็นเรื่องส่วนตัว สภาพโดยรอบการนอนหลับของทารกอาจสร้างความแตกต่างให้นอนหลับได้ดีหรือไม่ ผู้ให้การดูแลยังมีบทบาทสำคัญมากในเรื่องนี้ แม่หรือผู้ดูแลหลักจะต้องแน่ใจว่าได้ใช้เทคนิคในการให้ทารกนอนหลับอย่างมีประสิทธิภาพและควรสอนทารกก่อนคลอด พ่อแม่มือใหม่ควรได้รับคำแนะนำถึงความสำคัญของการทำให้ลูกน้อยนอนหลับอย่างมีประสิทธิภาพและเทคนิคในการให้ลูกน้อยนอนหลับสบาย

ปัจจัยที่ต้องพิจารณาว่าควรให้ทารกนอนที่ใดในตอนกลางคืนคือ หากนอนดึก ในตอนเช้า ผู้ปกครองอาจต้องขึ้นทางอีกครั้งเพื่อไปยังที่ที่ทารกไป ทารกเกิดใหม่อาจต้องถูกพากลับบ้านก่อนนอนหลับ นอกจากนี้ หากทารกเดินเล่นหรืองีบหลับในตอนบ่าย จะต้องดูแลทารกก่อนนอน เมื่อทารกไม่ตื่น ผู้ปกครองควรใช้เวลาในการดูแลความต้องการของทารก การทำเช่นนี้สามารถประหยัดเวลาให้กับตัวเองได้ด้วยการเตรียมอาหาร ห้องน้ำ หรือสถานี

ผู้ดูแลต้องแน่ใจว่าจะไม่กดดันให้ทารกนอนหลับเกินควร การให้ทารกนอนหลับเป็นความรับผิดชอบของผู้ดูแล อาจเป็นได้ว่าผู้ปกครองต้องไปที่อื่นในช่วงที่เหลือของวันเพื่อเข้าร่วมธุรกิจหรือเข้าร่วมการประชุมที่พวกเขามี

แม้ว่าทารกอาจแสดงหรือไม่แสดงความสนใจในสิ่งแวดล้อม แต่ควรใช้เวลาช่วงเช้าเพื่อให้แน่ใจว่าทารกไม่ต้องนอนในระหว่างวัน เมื่อทารกนอนหลับระหว่างวัน จะไม่ให้โอกาสตัวเองได้รับพลังงานและการพักผ่อนที่จำเป็นต่อการนอนตอนกลางคืนนานขึ้น การให้ทารกนอนหลับระหว่างวันควรสังเกตได้จากแรงกดดันของผู้ให้การดูแลอย่างต่อเนื่อง และควรปล่อยให้ทารกนอนหลับหลังจากตื่นหนึ่งชั่วโมงแล้วรอ

ผู้ปกครองควรเอาใจใส่ความต้องการของทารกโดยไม่ทำให้ทารกต้องพึ่งพา ผู้ปกครองต้องเปิดใจกับแขกที่มาเยี่ยมครอบครัวและต้องแน่ใจว่ารู้ว่าการดูแลทารกและเด็กเป็นอย่างไร พ่อแม่ควรระมัดระวังไม่ให้ลูกเข้านอนเพราะอาจเข้านอนอีกเร็วเกินไป  สล็อตเว็บตรงเเตกง่าย

บิดามารดาที่ตัดสินใจรับบุตรธิดาให้เป็นบุตรนิรันดร์ควรระมัดระวังในสิ่งที่พวกเขาทำ ไม่ว่าเด็กจะอายุเท่าไหร่ พวกเขาไม่ควรถูกพ่อแม่หรือผู้ดูแลบังคับให้ลูกๆ ถูกทำร้ายตั้งแต่อายุยังน้อย พวกเขาควรจะอ่อนไหวต่อความต้องการและความต้องการของเด็กเสมอ